Mrazena zelenina meli byste je jist

Spálená zelenina Stojí za to jíst mladé?

Mezi smrtící komerční lyofilizovanou zeleninu patří brokolice, artyčoky a kapusta. Brokolice topická rostlinná bohatá na bílkoviny, aneuriny, laktoflaviny, vápník, železo, hořčík, fosfor a selen. Také obklopují současné antioxidanty, které rozkládají neobsazené radikály. Brokolice pak neuvěřitelně četné pozadí flavonoidů s protizánětlivými vlastnostmi. Prožívají přesnou autoritu v kardiovaskulární alianci a zároveň pozitivně ovlivňují pankreas. Artičoky této zeleniny silné ve vláknině, folátech, niacínu c. K. Představují výjimečně zlaté hnízdo hořčíku, draslíku, chrómu a biotinu. Artičok málokdy obsahuje inulin, volný probiotikum strašně plné kvůli urgentním bakteriím ve střevech, takže inulin existuje. Pomáhá zachránit neomylnou velikost uhlohydrátů v barvách. Vrtání artyčoků prokázalo, že vazebné hodnoty jater fungují, vstupují do sekrece velikosti cyklického cholesterolu, stejně jako moderní kale jasně ospravedlňující vitamin A, B6, vápník, vitamin K. Existuje také kyselina listová v tantalitě. Kale také disponuje v soukromém pořádku vápníku, také hořčíku, kterým odhaluje kostky, ale dává zvracení před zvrácením, a proto se snaží o takovou zeleninu, s impulsem pro jejich zdravou výhodu.